大徳寺大慈院

大慈院 | 坐禅

朝のゆる坐禅

ストレスでこわばった身体を自分自身で緩めて、静かな心の居心地を楽しみましょう。(青いバナーをクリックすると連絡先のページがでます。

ZOOM坐禅

写真をクリックするとZOOM坐禅に参加できます。
月曜日から土曜日の6時から6時半まで
日曜日は8時から8時半
 

日曜坐禅会

朝8時〜無料です。
 

夜空の坐禅

月1回、夕方からの坐禅
 

ゆる坐禅

ゆる坐禅の方法です(青いバナーをクリックするとダウンロードできます)。

仕事帰りのゆる坐禅

月1回、坐禅でリフレッシュしませんか。
18:45~の開始なので、仕事帰りに心身の疲れをリセットできます。

坐禅会の日程